L’un des éléments clés du sport d’aujourd’hui est la modulation de la charge d’entraînement dans les semaines ou les mois précédant la ou les compétitions importantes. L’affûtage, ou réduction de la c...
La fatigue est chose courante chez les athlètes réalisant un grand volume d’entraînement intensif. Toutefois, il est important de ne pas développer une trop grande fatigue, car cela peut mener au sure...
Les athlètes qui suivent un entraînement intensif doivent parfois consulter leur médecin à cause d’une fatigue prononcée. Plusieurs athlètes et plusieurs entraîneurs croient qu’un bilan sanguin est né...
S334 - Il est possible d’améliorer sa performance en course à pied en pratiquant le cyclisme
Sommaire: INTRODUCTION
L’entraînement combiné (en anglais : cross-training) est un moyen souvent suggéré aux athlètes pour qu’ils améliorent leur performance sans trop risquer de se blesser. Toutefois, bien ...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S279 - Une augmentation de la fréquence cardiaque de repos matinale serait un indicateur de surentraînement chez les coureurs de fond
Sommaire: Chez les athlètes d’endurance, il est bien établi qu’une basse fréquence cardiaque de repos prise le matin (FCr) témoigne d’une bonne condition cardiovasculaire. Plusieurs athlètes d’endurance ont une...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S275 - La concentration plasmatique de glutamine est de plus en plus considérée comme un indicateur de l’état de surentraînement
Sommaire: Les entraîneurs et les athlètes ont besoin d’apprécier la réponse à la charge d’entraînement, notamment afin d’éviter le surentraînement. Certaines études donnent à penser que la concentration plasmat...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S250 - Le questionnaire de la Société française de médecine du sport permettrait de détecter rapidement une mauvaise adaptation à l’entraînement ou une récupération difficile du sportif
Sommaire: Le surentraînement chez les athlètes se manifeste par une combinaison de plusieurs signes et symptômes variant d’un individu à l’autre et il s’accompagne d’une baisse de la performance sportive. Ses m...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S171 - Le surentraînement est un problème courant chez les jeunes athlètes des classes sport-études
Sommaire: INTRODUCTION
Le surentraînement est un phénomène qui affecte négativement la performance et qui peut avoir des répercussions sur la santé physique et l’équilibre psychologique des athlètes.
A ce...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S170 - Le questionnaire de la SFMS (Société française de médecine du sport) est un outil simple qui permettrait la détection des signes précoces du surentraînement sportif
Sommaire: Dans les années 1990, la commission scientifique de la SFMS a créé un groupe de travail ayant comme but la mise au point et la validation d’un système simple d’évaluation du syndrome de surentraînemen...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S164 - La spectrométrie IR-TF est un outil de diagnostique qui permettrait de prévenir le surentraînement
Sommaire: En entraînement sportif de haut niveau, le syndrome de surentraînement est un grave problème. Les recherches visant à développer un outil permettant de diagnostiquer de manière précoce et de prévenir ...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S153 - La méthode de la Difficulté Globale de la Séance (DGS) est un indice de quantification de la charge d’entraînement qui permet d’en optimiser les effets et de prévenir le surentraînement
Sommaire: INTRODUCTION
Le surentraînement est principalement causé par une charge d’entraînement élevée, à laquelle s’ajoutent les éléments stressants de la vie courante. Les études réalisées sur des modèles...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S85 - Le ratio des concentrations urinaires de cortisol et de cortisone ne permettrait pas de détecter le surentraînement
Sommaire: INTRODUCTION
Il a récemment été suggéré que la fluctuation du ratio des concentrations urinaires de cortisol et de cortisone (C/Cn) était un indice qui permettait d’apprécier la tolérance individue...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S52 - Stratégie d'intervention psychologique auprès des athlètes surentraînés
Sommaire: Actuellement, les stratégies de périodisation de l'entraînement permettent d'exposer les athlètes à de hauts niveaux de charge de travail, tant en volume qu'en intensité. Il en résulte que les athlète...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S34 - Les variations des concentrations plasmatiques de glutamine et de glutamate peuvent refléter la tolérance à l’entraînement des athlètes
Sommaire: La prévention du surentraînement est certes l’une des préoccupations majeures chez les athlètes de pointe qui, dans le but de repousser leurs limites, désirent toujours en faire le plus possible et le...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S24 - Il est possible d’améliorer sa performance en course à pied en pratiquant le cyclisme
Sommaire: L’entraînement combiné (en anglais : cross-training) est un moyen souvent suggéré aux athlètes pour qu’ils améliorent leur performance sans trop risquer de se blesser. Toutefois, bien qu’il s’agisse d...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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T17 - Le questionnaire de la SFMS (Société française de médecine du sport) est un outil simple qui permettrait la détection des signes précoces du surentraînement sportif
Sommaire: Dans les années 1990, la commission scientifique de la SFMS a créé un groupe de travail ayant comme but la mise au point et la validation d’un système simple d’évaluation du syndrome de surentraînemen...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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T14 - La spectrométrie IR-TF est un outil de diagnostique qui permettrait de prévenir le surentraînement
Sommaire: En entraînement sportif de haut niveau, le syndrome de surentraînement est un grave problème. Les recherches visant à développer un outil permettant de diagnostiquer de manière précoce et de prévenir ...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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