Sommaire: Plusieurs études indiquent que l’entraînement en endurance des muscles respiratoires améliore la performance dans différentes disciplines, dont la course à pied et le cyclisme. En effet, il semble que... Date de création: 2014-04-22 05:11 Fiches scientifiques Ajouter à mes favoris
Sommaire: L’intensité de l’exercice est un élément clé de l’entraînement. Une pratique très répandue pour le monitoring de l’intensité de l’effort est de suivre la fréquence cardiaque. Mais depuis quelques anné... Date de création: 2013-01-29 08:31 Fiches scientifiques Ajouter à mes favoris
Sommaire: Le taekwondo est un sport de combat où les duels sont effectués à haute intensité. Cependant, les entraîneurs disposent de peu de données physiologiques pour orienter les séances d’entraînement et se... Date de création: 2012-10-22 09:23 Fiches scientifiques Ajouter à mes favoris
Sommaire: Le volume plasmatique est un élément clé de la fonction cardiovasculaire. Certaines études suggèrent qu’une hypervolémie (augmentation du volume plasmatique) favorise la thermorégulation et réduit la ... Date de création: 2012-10-22 09:24 Fiches scientifiques Ajouter à mes favoris
Sommaire: En sport collectif, il est parfois difficile d’apprécier la charge d’entraînement des joueurs, ceux-ci présentant souvent des niveaux de forme différents, même au sein d’une même équipe. Il est donc i... Date de création: 2012-10-22 09:24 Fiches scientifiques Ajouter à mes favoris
Sommaire: Toutes les activités physiques ont, par nécessité, un début et une fin. Cependant, cette fin peut être connue ou inconnue. Lorsque celle-ci est connue, elle est exprimée soit en terme de distance (e.g... Date de création: 2012-10-22 09:24 Fiches scientifiques Ajouter à mes favoris
Sommaire: Durant un exercice physique, la forte relation entre la perception de l’effort (RPE) et les mesures physiologiques (e.g., la fréquence cardiaque ou la consommation d’oxygène) démontre le puissant lien... Date de création: 2012-10-22 09:24 Fiches scientifiques Ajouter à mes favoris
Sommaire: Les entraîneurs ont besoin d’une mesure de la charge d’entraînement associée à chaque séance, qu’il s’agisse de musculation ou d’activités aérobies. Cependant l’entraînement musculaire de haute intens... Date de création: 2012-10-22 09:24 Fiches scientifiques Ajouter à mes favoris
Haut de page