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Mot-clés: TennisS830 - Quelles évaluations devrait-on privilégier afin d’apprécier les qualités physiques de joueurs de tennis?
Sommaire: Le tennis est un sport qui nécessite un ensemble de qualités techniques, tactiques et physiologiques. Bien que le rendement de l’athlète puisse être évalué en compétition, l’issu d’un match dépend d’u...Date de création: 2014-06-17 08:33
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S811 - Ajouter des exercices avec un ballon médicinal, ou une raquette plus lourde aux entrainements réguliers de tennis, augmente la performance du coup droit.
Sommaire: Être capable de renvoyer la balle à grande vitesse, et ce avec beaucoup de précision à l’adversaire, est l’un des principaux facteurs de la performance chez les joueurs de tennis. Cette étude veut dém...Date de création: 2014-05-06 03:36
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S810 - Les effets des entrainements par intervalles à haute intensité vs des sprints répétés : quoi choisir pour optimiser la performance des joueurs de tennis ?
Sommaire: La littérature suggère que les entrainements par intervalles à haute intensité (HIIT) sont efficaces pour entraîner la capacité aérobie sans nuire aux éléments de puissance ou d'habiletés de sprint pr...Date de création: 2014-05-06 03:32
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