3 résultat(s)
Mot-clés: hématocriteS828 - Entraînement en altitude et sports collectifs : mode d’emploi
Sommaire: Les athlètes en sports collectifs doivent effectuer de nombreux efforts brefs et intenses pendant plusieurs minutes, ce qui nécessite non seulement une bonne aptitude aérobie, mais aussi une puissance...Date de création: 2014-06-17 08:18
Fiches scientifiques
Ajouter à mes favoris
S815 - Chez des sportifs entraînés en endurance, la méthode Live High : Train Low n’améliore pas nécessairement le VO2max
Sommaire: La méthode Live High : Train Low (LHTL), qui consiste à séjourner en altitude et à s’entraîner au niveau de la mer, est parfois utilisée par des sportifs d’endurance. Elle permet de maintenir la charg...Date de création: 2014-05-20 01:49
Fiches scientifiques
Ajouter à mes favoris
S157 - La performance au niveau de la mer de coureurs à pied de haut niveau est améliorée après un stage en moyenne altitude.
Sommaire: INTRODUCTION S’il a déjà été démontré qu’une acclimatation à la moyenne altitude (1500-3000 m) accompagné d’un entraînement intensif réalisé en basse altitude, permet d’améliorer la performance d’a...Date de création: 2012-10-22 09:24
Fiches scientifiques
Ajouter à mes favoris
Haut de page