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Mot-clés: fibre musculaireS214 - Peut-on en même temps développer les qualités de force et d’endurance?
Sommaire: Dans le but de déterminer si des entraînements de force et d’endurance induisent des résultats antagonistes, une expérimentation a été menée afin d’évaluer les effets physiologiques de différents prog...Date de création: 2012-10-22 09:24
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S129 - Est-on capable de choisir d’entraîner un type de fibres musculaires par l’électrostimulation ?
Sommaire: Outre le relatif intérêt que peut susciter l’utilisation de l’électrostimulation (ES) dans le cadre de l’augmentation de gain de force, il est souvent avancé que, par cette modalité de déclenchement a...Date de création: 2012-10-22 09:24
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S33 - Maximiser l’effet de l’entraînement de la force vitesse en variant le temps de repos entre les répétitions et les séries
Sommaire: La force vitesse se définie comme capacité du système neuromusculaire à produire une impulsion maximale pendant une période déterminée. De plus, la lors d’un mouvement balistique on sait que la force ...Date de création: 2012-10-22 09:24
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