Une étude suédoise a voulu vérifier l’hypothèse selon laquelle la combinaison d’un entraînement aérobie et d’un entraînement en résistance au cours d’une même période mènerait à une plus grande hypert...
Réduire volontairement sa fréquence respiratoire (ou entraînement en hypoxie) est une technique d’entraînement utilisée par les nageurs pour limiter l’apport en oxygène aux muscles, ce qui stimulerait...
Le hockey sur glace est un sport où les filières énergétiques aérobie et anaérobie sont sollicitées à des degrés divers, selon les situations en match. C’est donc un sport qui demande une très bonne c...
S321 - La condition physique est corrélée à la performance individuelle en hockey sur glace tout au long de la saison
Sommaire: Le hockey sur glace est un sport où les filières énergétiques aérobie et anaérobie sont sollicitées à des degrés divers, selon les situations en match. C’est donc un sport qui demande une très bonne c...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S255 - La performance en aviron augmente plus avec la musculation en endurance chez les débutantes et avec la musculation en force chez les rameuses d’élite
Sommaire: On ne connaît pas parfaitement la valeur relative de la musculation avec accent sur la force (charge élevée, petit nombre de « répétitions maximales » par série) et de celle avec accent sur l’enduranc...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S197 - Interprétation de l’épreuve VO2max : l’« allometric scaling » permet d’éviter les erreurs causées par l’expression relative classique du VO2 en ml.kg-1.min-1
Sommaire: L’évaluation de l’aptitude physique est d’une importance capitale pour aider l’entraîneur à optimiser son entraînement. L’aptitude physique aérobie, qui conditionne grandement la performance d’enduran...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S120 - De l'intérêt à déterminer de la vitesse critique de course
Sommaire: À la suite des travaux de SCHERRER et MONOD sur la notion de puissance critique, la relation entre le temps d'épuisement (tlim) d'une course à vitesse constante menée jusqu'à épuisement et la distance...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S118 - Comment tester l'efficacité d'un entraînement aérobie chez les coureurs de demi-fond de haut niveau
Sommaire: Le but de cette étude est de permettre la mise en place d’un test de terrain qui soit associé à des indices pertinents susceptibles de caractériser au mieux la capacité aérobie des coureurs de demi-fo...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S56 - Vaut-il mieux utiliser un repère de fréquence cardiaque ou de concentration sanguine de lactate pour déterminer l’intensité d’un exercice aérobie des membres supérieurs ?
Sommaire: En théorie, l’intensité optimale pour l’entraînement en endurance doit se situer entre le seuil aérobie et le seuil anaérobie. Un exercice réalisé dans cette gamme d’intensité induit une stimulation i...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S44 - Quels sont les déterminants énergétiques de la performance de demi-fond ?
Sommaire: Le but de cette étude est de tester l’hypothèse suivant laquelle, en conditions aérobies, la vitesse de course d’endurance (VitEnd) est fonction :
- Du volume d’oxygène maximal pouvant être consom...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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T20 - Quelques règles à suivre dans le cadre de l’entraînement combiné Force/endurance
Sommaire: La condition physique est composée essentiellement des qualités de force, vitesse, endurance, souplesse et coordination. Pour l’améliorer, les entraîneurs doivent mener de front un entraînement des 5 ...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S12 - Le choix de la fréquence de manivellage a des conséquences sur l'estimation de la VO2max
Sommaire: Dans les activités cycliques de locomotion (cyclisme, course à pied, kayak), la consommation maximale d’oxygène (VO2max) est l’un des principaux facteurs de la performance sur moyenne et longue distan...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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T3 - Dans quelles conditions utiliser le cardiofréquencemètre en pratique sportive ?
Sommaire: Le cardiofréquencemètre (CFM) est un appareil destiné à enregistrer la fréquence cardiaque, composé d’une ceinture thoracique incluant deux électrodes précordiales et un émetteur radio renvoyant le si...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S2 - Le Hoff test avec ballon : une solution pour évaluer l’aptitude aérobie du footballeur
Sommaire: L’aptitude aérobie du joueur de Football est d’une importance majeure. En effet, il a été montré qu’une augmentation des variables de l’aptitude aérobie était accompagnée d’une meilleure performance e...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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