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Mot-clés: Économie de la foulée

S367 - Il est possible d’améliorer l’efficacité de sa foulée de course à pied en effectuant des séances de rétroaction biologique et de relaxation

Sommaire: Pour un degré donné de développement des qualités physiques comme le VO2max, l’endurance et la capacité anaérobie, la performance en course à pied dépend de l’efficacité de la foulée. On dit aussi éco...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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