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Mot-clés: ChronobiologieS875 - Le café du matin, en réduisant les effets négatifs des rythmes circadiens sur la force musculaire, permet d’atteindre, en début de journée, le niveau de performance des fins d’après-midi
Sommaire: On sait que la performance sportive matinale est négativement affectée par les rythmes circadiens de la température corporelle, de la concentration sanguine de plusieurs hormones, de la pression sangu...Date de création: 2015-12-02 11:12
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S820 - L’aptitude à tenir longtemps une intensité élevée d’exercice aérobie est plus grande le soir que le matin en dépit d’une efficacité réduite
Sommaire: Plusieurs fonctions physiologiques varient par cycle sur 24 heures (rythme circadien), notamment la température corporelle et la concentration sanguine de cortisol et de testostérone. Et on sait, qu’e...Date de création: 2014-05-20 02:22
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S500 - Synchroniser les entraînements de natation selon l'heure des qualifications a peu d'effet sur la performance en compétition
Sommaire: On sait que les nageurs doivent être performants lors des qualifications qui ont lieu en matinée, afin d’accéder aux finales de fin de journée. Plusieurs d’entre eux s’entraînent tôt le matin, afin no...Date de création: 2012-10-22 09:24
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