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Mot-clés: vibrationS881 - Des exercices sur plateforme vibrante améliorent momentanément la flexibilité et la force explosive chez les athlètes prépubères
Sommaire: La flexibilité et la force explosive sont deux qualités physiques primordiales dans plusieurs sports, et plus particulièrement la gymnastique, d’où l’intérêt de chercher à optimiser ces qualités penda...Date de création: 2017-07-19 08:31
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S523 - L'attirance novatrice (effet placebo) de l'entraînement en vibration pourrait partiellement expliquer l'amélioration aiguë de la puissance musculaire observée questionnant quelque peu l'efficacité de cette approche
Sommaire: On sait déjà que la vibration cause plusieurs effets physiologiques à l’intérieur du tissu musculaire. Par exemple, la vibration mécanique améliore l’excitabilité corticale, l’apport sanguin et certai...Date de création: 2012-10-22 09:24
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S514 - Les vibrations améliorent la flexibilité à court et à long terme
Sommaire: La flexibilité est une qualité musculaire essentielle pour plusieurs sports et les étirements statiques sont manifestement le mode d’entraînement le plus populaire pour l’améliorer. Une autre méthode ...Date de création: 2012-10-22 09:24
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