7 résultat(s)
Mot-clés: CourseS814 - Tirer une charge légère est le seul moyen d’augmenter la vitesse de course. Mythe ou réalité?
Sommaire: Pour des sports tel que le football ou le rugby, l'accélération sur une courte distance est très importante. Dans cette optique, lors des saisons mortes, les préparateurs physiques se doivent d'entrai...Date de création: 2014-05-20 01:46
Fiches scientifiques
Ajouter à mes favoris
S813 - L’entrainement en force maximale améliore le rendement énergétique à la course
Sommaire: L’entrainement de l’endurance cardiovasculaire est une méthode bien répandue dans le monde de la course à pied, particulièrement pour les courses de longue distance. La consommation maximale d’oxygène...Date de création: 2014-05-20 01:43
Fiches scientifiques
Ajouter à mes favoris
S598 - L’entraînement en altitude combiné à l’exposition intermittente à l’hypoxie améliore la performance en demi-fond au niveau de la mer
Sommaire: Des chercheurs australiens ont quantifié les effets sur la performance d’un programme d’entraînement incluant des entraînements réguliers, des expositions à haute altitude simulée (approche « live hig...Date de création: 2012-10-22 09:24
Fiches scientifiques
Ajouter à mes favoris
Haut de page