Face à la crise sanitaire du début de 2020, les entraîneurs d’athlètes de haut niveau ont pris le maximum de mesures pour minimiser les conséquences fâcheuses du confinement, mais plusieurs ont été fo...
Dans la plupart des sports, on a recours aux exercices d’étirement avant les séances d’entraînement et les compétitions. Cependant, on ne connaît pas précisément l’effet de ces exercices sur la perfor...
Un des principaux problèmes rencontrés lors de la pratique gymnastique est le risque de blessures. Les études biomécaniques ont montré que ces blessures pouvaient être causées à la fois par des chocs ...
S751 - Le traitement prolongé aux anti-inflammatoires non stéroïdiens ne semble pas favoriser la guérison suite à une blessure musculaire
Sommaire: L’utilisation d’anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), des médicaments analgésiques disponibles en vente libre, est extrêmement répandue chez les athlètes de tous les niveaux. Ces médicaments son...
Date de création: 2013-04-05 03:52
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S720 - Les sportifs de haut niveau ne sont pas enclins à développer des troubles psychopathologiques, mais ils ne sont pas épargnés pour autant
Sommaire: De nombreux travaux scientifiques révèlent les effets bénéfiques des activités sportives sur la santé psychique (et notamment sur les épisodes dépressifs, l’anxiété…), procurant une amélioration de la...
Date de création: 2012-10-22 09:23
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S665 - Un programme de prévention intégré en soccer féminin réduit l’incidence et le degré de sévérité des blessures
Sommaire: Les blessures aux genoux, notamment les lésions au ligament croisé antérieur (LCA), sont parmi les blessures les plus fréquentes chez les joueurs de soccer. Les athlètes féminines sont sept fois plus ...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S653 - L’entraînement en force convient aux jeunes
Sommaire: L’entraînement en force, qui peut s’effectuer à l’aide d’appareils, de poids libres et d’autres accessoires, de même que les exercices pliométriques permettent d’améliorer le geste sportif et de préve...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S533 - Dix conseils pour réduire les risques de crampe
Sommaire: Tôt ou tard, tous les sportifs sont susceptibles d’être victime d’une crampe, une sensation douloureuse causée par une contraction soutenue d’un muscle. Afin de prévenir cette malheureuse situation, v...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S447 - Comment favoriser la prévention des blessures du ligament croisé antérieur par l'entraînement spécifique de l'ischio-jambier chez les joueuses de soccer ?
Sommaire: Lorsqu’on pratique un sport de façon régulière sans porter attention à l’entraînement symétrique des muscles, il peut arriver un certain débalancement entre les muscles agonistes/antagonistes. Plusieu...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S447 - Comment favoriser la prévention des blessures du ligament croisé antérieur par l'entraînement spécifique de l'ischio-jambier chez les joueuses de soccer ?
Sommaire: Lorsqu’on pratique un sport de façon régulière sans porter attention à l’entraînement symétrique des muscles, il peut arriver un certain débalancement entre les muscles agonistes/antagonistes. Plusieu...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S15 - Les techniques d’étirement par mobilisation passive continue et par maintien statique ont des effets différents sur le système musculo-tendineux
Sommaire: Les étirements passifs sont fréquemment utilisés dans un cadre sportif ou de rééducation. Parmi les méthodes d’étirement dites "passives", il est possible de distinguer les techniques de mobilisation ...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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T10 - L'impact des étirements, pendant l’échauffement sur la performance et sur les blessures, n'a pas l'importance qu'on a l'habitude de lui accorder
Sommaire: L’exécution d’étirements pendant l’échauffement est souvent préconisée aux sportifs. Cette pratique s’appuie sur la présomption qu’un muscle préalablement étiré sera moins sujet aux blessures musculai...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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T4 - Douleurs thoraciques chez le rameur et leurs préventions
Sommaire: Les douleurs thoraciques après l'entraînement ne sont pas rares. Elles sont le plus souvent diffuses et musculaires (petit et grand pectoral, grand dorsal), et peuvent parfois provenir de dérangement ...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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