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Mot-clés: puissance et flexibilité

S248 - Les entraîneurs de la Ligue Nationale de Hockey privilégient le développement de la force/puissance, de la vitesse et de la flexibilité

Sommaire: La National Strength and Conditioning Association a été crée en vue d’aider les entraîneurs à optimiser les programmes de préparation physique qu’ils offrent à leurs athlètes. En 2001, Ebben et Blackw...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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