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Mot-clés: Récupération active et passive

S266 - Une récupération active augmente de 3,1 % la puissance déployée dans des sprints successifs

Sommaire: Les entraîneurs qui prescrivent des séances d’entraînement de la vitesse à leurs athlètes sont souvent confrontés à la question de la récupération. Les effets de la récupération active sur les efforts...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S217 - Une récupération active augmente de 3,1 % la puissance déployée dans des sprints successifs

Sommaire: Les entraîneurs qui prescrivent des séances d’entraînement de la vitesse à leurs athlètes sont souvent confrontés à la question de la récupération. Les effets de la récupération active sont très peu d...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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