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Mot-clés: vitesse de courseS395 - L'entraînement par la pliométrie permet l'amélioration de la vitesse de course et de la performance au saut vertical sans augmenter les risques de blessures chez les garçons prépubères
Sommaire: Au cours des dernières années, plusieurs études et expérimentations ont été menées sur les effets de l’entraînement pliométrique. Ces études font état d’amélioration considérable dans certains tests p...Date de création: 2012-10-22 09:24
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S41 - Sur 400 m, la gestion performante des virages doit-elle porter sur l’amplitude ou la fréquence des foulées ?
Sommaire: Sur 400 m, il a pu être observé une dégradation de la vitesse à partir des 100 premiers mètres*, dégradation directement dépendante des paramètres mécaniques de la foulée. Pour évaluer les caractérist...Date de création: 2012-10-22 09:24
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