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Mot-clés: optimisation

S399 - En entraînement isocinétique excentrique, comment maximiser la force et l'hypertrophie en utilisant des vitesses élevées

Sommaire: La force musculaire fait partie de presque tous les sports, soit comme qualité prépondérante, soit comme qualité secondaire. Lorsqu’un athlète désire effectuer un entraînement en musculation, dans le ...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S68 - Amélioration de la performance en cyclisme : comment dépenser son argent et son temps judicieusement ?

Sommaire: INTRODUCTION Il a été démontré par plusieurs études que plusieurs facteurs internes (qualité de l’entraînement, entraînement en altitude, consommation de glucides et de caféine) et facteurs externe...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S9 - La projection des charges dans les exercices de musculation est un procédé de choix pour le développement de la puissance explosive

Sommaire: La projection des charges dans les exercices de musculation est-elle le procédé de choix pour le développement de la puissance explosive ? L’objet de la recherche est d’étudier, dans le cadre du cl...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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