1 résultat(s)

Mot-clés: sommet de puissance

S401 - Les bandes élastiques combinées aux poids libres permettent de développer plus de force et de puissance que les poids libres seulement

Sommaire: Une des limites de l’entraînement en résistance est la décélération à la fin de la phase concentrique. Plusieurs programmes ont été créés pour régler ce problème, par exemple les entraînements balisti...
Date de création: 2012-10-22 09:24
Fiches scientifiques
Ajouter à mes favoris

---