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Mot-clés: Étirement statiqueS852 - Les étirements statiques effectués avant l’exercice ont des effets nuisibles dans les sports où la performance est en partie déterminée par l’agilité, l’équilibre et la rapidité de mouvement
Sommaire: On sait que des étirements statiques avant l’exercice peuvent nuire à la performance, dans les sports d’endurance et de force, d’où leur remplacement par des étirements dynamiques. On connait toutefoi...Date de création: 2015-02-18 05:37
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S448 - Les étirements statiques, avant l'exercice, diminueraient la puissance maximale du groupe musculaire étiré.
Sommaire: Lors des entraînements, les échauffements sont souvent composés d’étirements. Ce n’est que récemment que l’effet des étirements sur la performance sportive ainsi que sur la prévention des blessures, e...Date de création: 2012-10-22 09:24
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S448 - Les étirements statiques, avant l'exercice, diminueraient la puissance maximale du groupe musculaire étiré
Sommaire: Lors des entraînements, les échauffements sont souvent composés d’étirements. Ce n’est que récemment que l’effet des étirements sur la performance sportive ainsi que sur la prévention des blessures, e...Date de création: 2012-10-22 09:24
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