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Mot-clés: récupération activeS455 - En natation, une récupération passive entre des sprints s'accompagne d'une meilleure performance lors d'un sprint test subséquent
Sommaire: Les nageurs font souvent des sprints de courtes durées à intensité maximale ou quasi-maximale afin d’améliorer leur capacité anaérobie. L’objet de cette étude était de comparer l’effet, chez des nageu...Date de création: 2012-10-22 09:24
Fiches scientifiques
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S59 - La récupération active : efficace ou non ?
Sommaire: La fatigue musculaire est, depuis de longues années, supposée associée à la concentration sanguine de lactate. Or, une récupération active post-exercice semble permettre l’amélioration de l’éliminatio...Date de création: 2012-10-22 09:24
Fiches scientifiques
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T26 - La récupération passive résulte en un indice de fatigue moins élevé que la récupération active
Sommaire: Les joueurs de basketball peuvent exécuter plus de 100 brèves périodes d’intensité élevée (2 à 6 secondes) durant un jeu, soit environ un à chaque 21 secondes. Puisque les efforts répétés tels que les...Date de création: 2012-10-22 09:24
Fiches techniques
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