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Mot-clés: fréquence de pédalageS602 - L’entraînement par intervalles à faible cadence améliore davantage la performance des coureurs cyclistes que celui à haute cadence
Sommaire: Il est bien connu que l’entraînement par intervalles (EPI) à intensité élevée permet d’améliorer la performance dans les épreuves d’endurance. Dans cette étude, on a voulu savoir si l’adaptation à l’E...Date de création: 2012-10-22 09:24
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S125 - En cyclisme sur route une augmentation de la fréquence de pédalage de 15 % réduit la tolérance à l’exercice
Sommaire: Les cyclistes sur route ont des cadences de pédalage préférées (CPP) généralement situées entre 90 et 100 rpm. Cependant, en compétition, ils doivent souvent produire et maintenir des augmentations de...Date de création: 2012-10-22 09:24
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