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Mot-clés: vVO2maxS605 - On peut estimer la vitesse aérobie maximale (VAM) (ou la vitesse au VO2max (vVO2max)) en course à pied à l’aide d’un simple test de 1500 ou 3200 mètres
Sommaire: Dans plusieurs sports, on établit les vitesses d’entraînement relativement à la vitesse à VO2max (vVO2max) aussi appelée vitesse aérobie maximale (VAM), c’est-à-dire la vitesse atteinte au moment où, ...Date de création: 2012-10-22 09:24
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S274 - La vitesse à VO2max est un excellent indice de l’aptitude en sports d’endurance et serait une vitesse d’entraînement d’intérêt particulier
Sommaire: Sachant que le VO2max est un important déterminant de la performance dans les sports dits « d’endurance », par exemple la course à pied, les entraîneurs ont intérêt à l’évaluer avec des tests valides ...Date de création: 2012-10-22 09:24
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