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Mot-clés: entraînement intermittent

S683 - L'entraînement par intervalles améliore davantage que l'entraînement continu la performance dans les efforts intermittents comme ceux que l'on fait dans les sports collectifs

Sommaire: En sports collectifs, on a souvent recours à l’entraînement en endurance, pensant que c’est la meilleure méthode pour développer et entretenir l’aptitude aérobie à récupérer rapidement entre les pério...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S484 - Les entraînements de courses aérobies de type intermittent ou de jeux à effectif réduit ont les mêmes effets tant au niveau physiologique que sur la performance en match chez les footballeurs

Sommaire: INTRODUCTION Le but de cette étude est de comparer les effets d’un entraînement de courses aérobies intermittentes (entraînement générique) à ceux d’un entraînement en jeux sur petit terrain à effe...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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S227 - Un modèle graphique de l’entraînement intermittent aide à comprendre le lien dynamique entre les éléments d’une séance de ce type et à en composer une grande variété en tenant compte des objectifs visés

Sommaire: On présente un modèle empirique et graphique de l’entraînement intermittent qui a été développé afin d’aider les entraîneurs à mieux apprécier comment chaque élément d’une séance de ce type peut varie...
Date de création: 2012-10-22 09:24
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