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Mot-clés: ultra-enduranceS503 - Quelles sont les stratégies nutritionnelles à privilégier afin d'optimiser la performance lors d'un triathlon Ironman ?
Sommaire: L’athlète qui prend part à une très longue compétition comme un triathlon Ironman ne doit rien laisser au hasard dans sa préparation. L’aspect nutritionnel ne fait pas exception. En effet, l’épreuve s...Date de création: 2012-10-22 09:24
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S148 - La consommation de Coca-Cola pendant l’effort améliore la performance en sports d’endurance
Sommaire: INTRODUCTION De nombreuses études ont permis de démontrer les effets bénéfiques de l’ingestion de caféine sur la performance lors d’efforts sous maximaux et prolongés. Les mécanismes proposés pour ...Date de création: 2012-10-22 09:24
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