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Mot-clés: Intensité et volume d’entraînement

S554 - Natation : entraînement à haute intensité ou à haut volume ?

Sommaire: En natation, les déterminants de la performance dans la majorité des épreuves sont la capacité anaérobie et l’aptitude aérobie. Le volume d’entraînement est généralement élevé alors que les épreuves s...
Date de création: 2012-10-22 09:24
Fiches scientifiques
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