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Mot-clés: squats

S733 - La force et la puissance d’athlètes d’élite augmentent lorsqu'ils ajoutent des squats maximaux à leur échauffement

Sommaire: On sait déjà qu’un bon échauffement améliore les performances sportives. Cependant, on cherche toujours à préciser les composantes d’un échauffement optimal. L’une de ces composantes pourrait passe...
Date de création: 2012-11-22 04:28
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