1 résultat(s)

Mot-clés: cross training

S101 - L’entraînement de la puissance musculaire (musculation) améliore la performance dans les épreuves de fond en course à pied, en cyclisme et en natation

Sommaire: C’est surtout dans les sports où le principal déterminant de la performance est la capacité anaérobie qu’on a recourt à la musculation pour la préparation physique et la prévention des blessures. Mais...
Date de création: 2012-10-22 09:24
Fiches scientifiques
Ajouter à mes favoris

---