S609 - Quelles sont les caractéristiques physiologiques des joueurs de soccer (football), selon leur position ?
Les entraîneurs de soccer ont besoin de savoir comment se distinguent, sur le plan physiologique, les joueurs occupant une ou l’autre des positions sur le terrain. Dans cette étude, on a fait diverses mesures physiologiques auprès de 270 footballeurs de l’ex-Yougoslavie pendant les périodes précompétitives de 2005-2006 et de 2006-2007 (80 défenseurs, 80 joueurs du milieu de terrain, 80 attaquants et 30 gardiens de but).
Les gardiens de but sont les joueurs de masse corporelle et de taille les plus élevées et ils excellent dans les tests de sauts. Par contre, ils sont les joueurs qui obtiennent les moins bons résultats aux tests de sprint sur 10 et 20 mètres. Les attaquants sont les joueurs les plus rapides sur 5, 10 et 20 mètres. Par rapport aux défenseurs et aux attaquants, les joueurs du milieu de terrain se distinguent par leur plus grandes consommation maximale d'oxygène (VO2max) relative à leur masse corporelle, leur fréquence cardiaque maximale et leur vitesse de pointe. Les défenseurs ont un pourcentage de graisse plus élevé que les attaquants et les joueurs du milieu de terrain.
Les entraîneurs de soccer pourraient se baser sur ces profils type pour cerner les qualités à rechercher chez les joueurs des diverses positions et pour déterminer les qualités sur lesquelles mettre l’accent à l’entraînement.
Les gardiens de but sont les joueurs de masse corporelle et de taille les plus élevées et ils excellent dans les tests de sauts. Par contre, ils sont les joueurs qui obtiennent les moins bons résultats aux tests de sprint sur 10 et 20 mètres. Les attaquants sont les joueurs les plus rapides sur 5, 10 et 20 mètres. Par rapport aux défenseurs et aux attaquants, les joueurs du milieu de terrain se distinguent par leur plus grandes consommation maximale d'oxygène (VO2max) relative à leur masse corporelle, leur fréquence cardiaque maximale et leur vitesse de pointe. Les défenseurs ont un pourcentage de graisse plus élevé que les attaquants et les joueurs du milieu de terrain.
Les entraîneurs de soccer pourraient se baser sur ces profils type pour cerner les qualités à rechercher chez les joueurs des diverses positions et pour déterminer les qualités sur lesquelles mettre l’accent à l’entraînement.
Source primaire
Sporis G et coll. (2009) Fitness profiling in soccer: physical and physiologic characteristics of elite players. J Strength Cond Res 23(7):1947-53.www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19704378?
Éditeur
Guy ThibaultPh. D., Direction du sport et de l’activité physique, gouvernement du Québec; Département de kinésiologie de l’Université de Montréal; et INS Québec
Mots-clés
FootballersLectures suggérées
Gil SM et coll. (2007) Physiological and anthropometric characteristics of young soccer players according to their playing position: relevance for the selection process. J Strength Cond Res 21(2):438-45.www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17530968?
Gorostiaga EM et coll. (2009) Differences in physical fitness among indoor and outdoor elite male soccer players. Eur J Appl Physiol 106(4):483-91.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19322582?
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