On sait que les cyclistes sur piste sont généralement plus forts que les autres cyclistes et mettent l’accent sur l’entraînement dynamique et intensif en musculation. Toutefois, on peut se demander jusqu’à quel point la force est-elle corrélée à la performance au sprint, alors que la cadence au sprint sur piste est très élevée. La présente étude confirme que la force isométrique est corrélée à la performance en sprint cycliste sur piste.

La force a été mesurée à l’aide d’une barre placée à mi-cuisse alors que le sujet était en position de squat avec un angle du genou entre 140 et 145 degrés. Une jauge de contrainte fixée à la barre mesurait la force isométrique déployée, alors que le sujet avait pour consigne de soulever la barre avec le maximum de force et ce, le plus rapidement possible. Deux tests d’évaluation de la capacité anaérobie et de la puissance ont également été effectués, soit le test de Wingate ainsi que le saut vertical.

Sur la piste, les sujets ont réalisé un test de un tour de piste (333 mètres) avec départ arrêté et les temps intermédiaires ont été notés à 4 points. Il y eut deux séries d’essais séparés de quelques heures et effectués avec des développements différents. Une corrélation entre les résultats au sprint et la puissance des membres inférieurs a été observée.

À noter que cet article, on décrit bien les déterminants de la performance au sprint en cyclisme.